Kuru nane çayı ne zaman içilir? Nane çayı, sindirim sisteminin kaslarını gevşetmeye yardımcı olur ve sindirim sırasında oluşan gaz ve şişkinliği giderir. Bu nedenle, nane çayı yemeklerden sonra tüketildiğinde sindirim sağlığını destekleyebilir. Mide için kuru nane çayı nasıl yapılır? Kaynamış su çukura dökülür ve taze veya kurutulmuş nane eklenir. Yarım saat kısık ateşte demlenmeye bırakılır. Demlendikten sonra bardaklar doldurulur ve istenirse bardağa limon sıkılır. Limon eklerseniz daha lezzetli olur. Kuru nane bağırsakları çalıştırır mı? Kuru nane düzenli olarak tüketildiğinde kan dolaşımını hızlandırır. Bağırsakları temizleyerek sindirimi kolaylaştırabilir. Astım gibi solunum yolu hastalıklarının rahatsız edici etkilerini hafifletmeye yardımcı olabilir. Nane çayı ne…
Yorum Bırak